# Спорт

читать 3 мин.
0 47

2 июня отмечается Всемирный день бега, который стартовал в США в 2009 году и приобрел международный характер в 2016 году. Участие в празднике может принять любой человек или спортивное сообщество, причем это участие может быть как добровольным и свободным, так и официальным. Основная идея праздника - объединить людей, любящих бег, по всему миру. Каждый человек, осознающий ценность жизни и стремящийся соблюдать здоровый её образ, может присоединиться к празднованию Всемирного дня бега, надев кроссовки и пробежав любое расстояние, выбранное для себя самостоятельно.

Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 42

Автор рассказывает о себе и своих достижениях в беге, а также о том, что каждый найдет ценную информацию на его странице, независимо от цели: начать бегать, узнать больше о технике бега, похудеть или подготовиться к марафону. В тексте также упоминается, что автор является предпринимателем и имеет опыт в спортивно-маркетинговой сфере.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 39

Статья о том, что изучение бега как классного занятия ушло на второй план из-за огромного числа некомпетентных «профессионалов», теоретиков и просто новичков, поверивших в себя после пары уроков на ютубе. В статье также описывается, что необходима доступная и простая система, чтобы сформировать привычку бегать каждый день или улучшить свой результат.

Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 40

Статья о том, как автор начал заниматься спортом в детстве и как его увлечения переросли в целое движение под названием 'Экстрим фактор'. Описывается опыт участия в различных видах спорта, включая дзюдо, плавание, тхэквондо, сноубординг, вейкбординг и другие. Автор также рассказывает о своих съемках с марафонцами и о том, как сам пробежал свой первый марафон в 2014 году.

Прочитать полностью